しょうが

しょうがは、西洋ではジンジャー、漢方ではショウキョウと呼ばれ、日本でも古くから様々な効能があることで知られてきた素材です。
しょうがは、血行を促進したり、体を温める働きがある、新陳代謝を活発にし、発汗作用があります。また疲労回復、夏バテ解消に役立って、解毒・消臭作用もあります。
しょうがを乾燥させたものは、乾姜（かんきょう）と呼ばれ、吐き気止め、風邪、鼻づまり、冷え性、頭痛、咳、食欲不振の改善の時に摂取すると効果的だと言われています。
しょうがは、健康増進、美容促進、ダイエット、血の巡りが悪い方におすすめいたします。